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纵观临床,在治疗失眠的药物选择中

简介: 纵观临床,在治疗失眠的药物选择中,酸枣仁和柏子仁这对优秀的“药对”是不得不提的。

在结束了一整天繁忙的工作和学习之后,一晚高质量的睡眠往往是我们恢复精力的最佳方式,而长期保持良好的睡眠也是保证身体健康的一大要素。

然而遗憾的是,失眠渐渐成了许多人的困扰,短暂性的失眠可能在经过生活习惯的调整以后能够得到恢复,但许多人却因为各种压力和烦恼引发了长期失眠,甚至到了不得不依赖安眠药的地步。

若是长期服用安眠药,耐药性是不可避免地,同时这也是极其不健康的。

对于失眠的治疗,其实中医也大有学问。

纵观临床,在治疗失眠的药物选择中,酸枣仁和柏子仁这对优秀的“药对”是不得不提的。

这两味养心安神的常用中药,你用过了吗?


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