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    4、果肉。虽然桂圆和荔枝的果肉看起来都是白色的,但桂圆的果肉在吃的时候非常容易剥下,而荔枝的果肉会有少部分和果核连在一起,比较难整个果肉剥出。荔枝和桂圆可以一起吃吗 可以,没什么注意的,放心吧。两者保健功效不同,但是...
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    桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。妇女在产后调补也很适宜。李时珍在《本草纲目》中记载:食品以荔枝为贵,...
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    作者:广东省药学会 广州医科大学附属第一医院 关靖怡龙眼 是我们日常在水果摊上买到的水果,新鲜的,可以直接吃。将皮剥开后,我们会发现龙眼肉是晶莹剔透的,与荔枝有点相似。将其整个放进口里,鲜嫩多汁的口感给人感觉十分舒爽。桂圆 是...
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    干桂圆吃多会上火干桂圆属于比较滋补的干果,其实桂圆和荔枝一样都是不能多吃的,有些人吃多了干桂圆可能在第二天脸上就长了好几颗痘痘,还有可能出现喉咙痛的问题。干桂圆吃多会胖干桂圆每100g的热量为273大卡,每100克干桂圆的热量...
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    那么文章将为你详细的介绍什么是龙眼、龙眼有什么功效和作用,如果感兴趣的话就接着看下去吧。什么是龙眼龙眼又称桂圆、益智,是一种常见的热带水果。南方地区比如福建和广东种植的比较多,很多人会把龙眼和荔枝混淆。二者确实比较相似,都...