米让家居

很多人为了有一个理想的睡眠,不得已求助于安眠药。不过,安眠药的副作用很大,而且容易上瘾,因此不是最佳选择。酸枣仁是一种很不起眼,也很常见的中药,却是治疗...

除去用热水浴足外,用一些中药煎汁后泡脚,还具有治疗某些疾病的作用。 邓老平时有高血压,每当血压波动较大时,他就在睡前用自配的临床经验方“沐足方”泡脚,这样可...

先生云:余个人经验,觉枣仁安神作用,于轻度之失眠症甚可靠,且每服三四钱(即9至12克),至两余(30克),不觉有丝毫使脑际发生不快之副作用,诚中药最良善之安眠...