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银耳汤的做法,暖心暖胃,补气补血睡眠好! 哈喽大家好,俗话说民以食为天,美食是不可辜负的,今天跟大家分享一道美食,食材非常普遍,就能做简单可口的美食,快来跟我学...

20分钟后打开盖子,你会发现雪梨已经化了好多,而且闻到红糖和姜的香味特别浓,补气补血安神汤已经做好。装入碗中待凉即可食用,喝不完可以放入冰箱保存,相喝的时候拿...

这个汤的特点就是补气补血,每天喝上一碗,比用护肤品效果还好,把银耳莲子和红枣分别放入两个碗中,用温水泡一个小时。 泡发好的银耳体积会明显的变大像花一样子...

补气养血八宝粥的做法 豆果美食 百家号01-2700:51 这是款很适合女性食用的八宝粥,非常的香甜可口,常食用还可以补血养颜呢。 By 爱生活的馋猫 【豆果美食官方认...

我家就非常喜欢吃南瓜,并且南瓜的做法也是多种多样的,比如今天和大家分享的这个小吃,就是儿子和我最爱吃的一款,它做法简单,软糯香甜,女人多吃一些补气补血,提高...

好喝还能补血养颜,大家千万别错过,尤其贫血可以多喝,一起来看一下做法吧。它是“补血米”,经常和红枣一起熬粥喝,能补气养血,贫血要多喝。 【红枣紫米粥】 ...

经常炖“五红汤”喝,一年四季都可以,补气又补血,女性要多喝,产后,经期,哺乳期,怕冷体质都适合!做法简单方便! 配料: 红枣 红豆 枸杞 桂圆 花生 步骤: 1.红枣...

爱美食的人的人内心都是积极向上的,这里是美食重置,每天分享不一样的美食小技巧,快速又方便,很适合上班族哟。 今天给大家分享一个红糖补气补血汤的做法,特别是看...

红枣枸杞乌鸡汤 By 佛系养生的营养师 关于这道药膳:乌鸡有补肝益肾补气养血之功效。乌鸡含有17种氨基酸其中有13种氨基酸高于普通鸡乌鸡蛋白价值高于普通鸡。搭配当归...

1.5小火后,打开锅盖,六红汤(或者叫粥也可以)稍微有点浓稠,营养丰富,非常美味好喝。 这款汤尤其适合贫血的女性,家中有冬天怕冷,手脚冰凉的女性,可以尝试一下。